Um dos comprometimentos trazidos com a idade está relacionado à acuidade visual. Diversos são os problemas oculares decorrentes do envelhecimento, dentre eles presbiopia (vista cansada), catarata, glaucoma, retinopatia diabética e degeneração macular relacionada à idade (DMRI). A catarata, por exemplo, é a principal causa de cegueira entre os indivíduos da terceira idade e pode ser influenciada por hábitos como tabagismo e ingestão de bebidas alcóolicas em excesso. A DMRI por sua vez é ocasionada por uma falha de transporte de nutrientes à retina, levando a perda do campo visual, embora a maioria dos pacientes só descubram que estão com esse problema por meio de exames de retina.
Portanto, recomenda-se atenção aos sinais de diminuição visual e dor de cabeça excessiva, mantendo a consulta com o oftalmologista em dia (mínimo uma vez por ano). Mudanças na rotina, como abandono da leitura ou outras atividades que exijam capacidade visual (jogos de carta ou dominó), podem ser sinais de que algo está errado. Levar uma vida saudável, seguindo uma alimentação equilibrada e praticando exercícios diariamente também são boas opções quando o assunto é preservação do bem-estar ocular. Atravessar a melhor idade enxergando bem irá garantir o conforto e a segurança que o idoso precisa!
